பலருக்கு, செல்லப்பிராணிகள் நிபந்தனையற்ற அன்பு, தோழமை மற்றும் பாதுகாப்பு உணர்வை வழங்குகின்றன. ஆனால் எல்லா மனித-கட்சி உறவுகளும் நன்மை பயக்கும் அல்ல, சில இருக்கலாம் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்திற்கு பங்களிக்கவும் நிவாரணம் விட.
உளவியலாளர்கள் படித்து வருகின்றனர் இணைப்பு கோட்பாடு பல தசாப்தங்களாக. இந்த கட்டமைப்பானது மக்கள் எவ்வாறு உணர்ச்சிகரமான பிணைப்புகளை உருவாக்குகிறது, நெருக்கத்தை நாடுகிறது, பிரிவினை நிர்வகிக்கிறது என்பதை விளக்குகிறது. பாதுகாப்பான இணைப்பு உள்ளவர்கள் உறவுகளில் பாதுகாப்பாக உணர்கிறார்கள், அதே நேரத்தில் இருப்பவர்கள் இணைப்பு கவலை நெருக்கத்தை விரும்பலாம், ஆனால் நிராகரிப்பு அல்லது இழப்பு பற்றி அடிக்கடி கவலைப்படலாம்.
மனித உறவுகளைப் போலவே, மக்கள் உருவாகிறார்கள் செல்லப்பிராணிகளுடன் இணைப்பு பிணைப்புகள். சில பாதுகாப்பான இணைப்புகளை உருவாக்குகின்றன, அவற்றின் செல்லப்பிராணியில் ஆறுதலைக் கண்டறிந்து அவற்றை தோழமையின் நம்பகமான ஆதாரமாகப் பார்க்கிறது. மற்றவர்கள் ஆர்வமுள்ள இணைப்பை அனுபவிக்கிறார்கள், அதிகப்படியான கவலை, துன்பம் மற்றும் தங்கள் செல்லப்பிராணியிலிருந்து பிரிக்கும்போது உறுதியளிக்கும் தேவை.
சமீபத்தில் வெளியிடப்பட்ட எங்கள் ஆராய்ச்சியில், எனது ஆராய்ச்சி குழு மற்றும் நான் இணைப்பு கவலை உரிமையாளர்களிடையே மனச்சோர்வு அறிகுறிகளுடன் வலுவாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது என்று கண்டறியப்பட்டது. இது நல்வாழ்வு என்பது ஒரு செல்லப்பிராணியைப் பெறுவது மட்டுமல்ல, ஆனால் பற்றி உங்கள் பிணைப்பின் தரம்.
வலுவான பிணைப்புகள் எப்போதும் ஆரோக்கியமான பிணைப்புகள் அல்ல
எனது குழுவும் நானும் மக்கள் தங்கள் செல்லப்பிராணிகளுடன் பிணைக்கும் விதம் அவர்களின் மன நல்வாழ்வில் அளவிடக்கூடிய விளைவைக் கொண்டிருக்கிறதா என்பதை ஆராயத் தொடங்கியது.
அமெரிக்காவில் 1,000 க்கும் மேற்பட்ட செல்லப்பிராணி உரிமையாளர்களை அவர்களின் செல்லப்பிராணிகளுடனான நெருக்கம் குறித்து நாங்கள் ஆய்வு செய்தோம்; விளையாடுவது, அரவணைத்தல் அல்லது ஒன்றாக நேரத்தை செலவிடுவது போன்ற செயல்களில் அவர்கள் எத்தனை முறை ஈடுபட்டனர்; மேலும் அவர்கள் உறவில் பாதுகாப்பாகவோ அல்லது ஆர்வமாகவோ உணர்ந்தார்களா. செல்லப்பிராணி பிணைப்புகளின் வெவ்வேறு பண்புகள் மன நல்வாழ்வை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதை ஆராய மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளையும் நாங்கள் அளந்தோம்.
எங்கள் முடிவுகள் ஒரு தெளிவான வடிவத்தை வெளிப்படுத்தின: அதிக செல்லப்பிராணி இணைப்பு கவலை மனச்சோர்வு அறிகுறிகளின் வலுவான முன்கணிப்பாளராக இருந்தது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், தொடர்ந்து செல்லப்பிராணிகளைச் சார்ந்து இருப்பதை உணர்ந்தவர்கள் தொடர்ந்து அவர்களைத் தவிர்த்து கவலைப்படுவதுஅல்லது அவர்களின் செல்லப்பிராணி அவர்களை “நேசித்ததா”, மனச்சோர்வு அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.
ஆச்சரியப்படும் விதமாக, ஒரு செல்லப்பிராணியுடன் உணர்ச்சிவசமாக உணர்ந்தது சிறந்த மன ஆரோக்கியத்தை கணிக்க போதுமானதாக இல்லை. ஒரு செல்லப்பிராணியுடன் ஒரு வலுவான பிணைப்பு தானாகவே அதிக நல்வாழ்வுக்கு வழிவகுக்கிறது என்று சிலர் கருதினாலும், இணைப்பின் தரம் அதன் தீவிரத்தை விட முக்கியமானது என்று எங்கள் கண்டுபிடிப்புகள் தெரிவிக்கின்றன. பாதுகாப்பான செல்லப்பிராணி உறவுகள் உள்ளவர்கள் சிறந்த நல்வாழ்வைப் புகாரளித்தனர், அதே நேரத்தில் அதிக இணைப்பு கவலை உள்ளவர்கள் அதிக துன்பத்தை அனுபவித்தனர்.
அடிக்கடி செல்லப்பிராணி இடைவினைகள் வலுவான மற்றும் பாதுகாப்பான மனித-பி.இ.டி பிணைப்புகளுடன் இணைக்கப்பட்டிருந்தாலும், தொடர்பு அதிர்வெண் மனநல விளைவுகளை கணிசமாக கணிக்கவில்லை என்பதையும் நாங்கள் கண்டறிந்தோம். இது என்ற கருத்தை வலுப்படுத்துகிறது உறவில் உணர்ச்சி பாதுகாப்புதொடர்புகளின் அதிர்வெண்ணைக் காட்டிலும், மன ஆரோக்கியத்திற்கு உண்மையிலேயே முக்கியமானது.
சுவாரஸ்யமாக, ஒரு பூனை மற்றும் ஒரு நாய் இரண்டையும் வைத்திருக்கும் நபர்கள் ஒரே ஒரு வகை செல்லப்பிராணியைக் காட்டிலும் அதிக மனச்சோர்வு அறிகுறிகளைப் புகாரளித்தனர். எங்கள் ஆய்வு காரணத்தை தீர்மானிக்கவில்லை என்றாலும், பல செல்லப்பிராணிகளை நிர்வகிப்பது மன அழுத்தத்தை சேர்க்கலாம் அல்லது பராமரிப்பின் சுமையை அதிகரிக்கலாம் என்பது ஒரு வாய்ப்பு.
செல்லப்பிராணி உறவுகள் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு வடிவமைக்கின்றன
செல்லப்பிராணி உரிமை என்பது மன ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு அளவு-பொருந்துகிறது-எல்லா தீர்வும் அல்ல என்பதை எங்கள் கண்டுபிடிப்புகள் எடுத்துக்காட்டுகின்றன. மக்கள் தங்கள் செல்லப்பிராணிகளுடன் பிணைக்கும் விதம் -அவர்கள் உணர்ந்தாலும் உணர்ச்சி ரீதியாக பாதுகாப்பானது அல்லது உறவில் பதட்டத்தை அனுபவிக்கவும் the நல்வாழ்வை வடிவமைப்பதில் செல்லப்பிராணி உரிமையைப் போலவே முக்கியமாக இருக்கும்.
இந்த ஆராய்ச்சி உணர்ச்சி ஆதரவு விலங்குகளின் பங்கு பற்றியும் முக்கியமான கேள்விகளை எழுப்புகிறது மற்றும் விலங்கு உதவி தலையீடுகள். செல்லப்பிராணி உரிமை மனநல சுகாதாரத்தில் ஒருங்கிணைக்கப் போகிறது என்றால், செல்லப்பிராணி தோழமையை ஊக்குவிக்க இது போதுமானதாக இருக்காது. அதற்கு பதிலாக, மனித-விலங்கு பிணைப்பின் தரம் செல்லப்பிராணிகள் ஆறுதலளிக்கிறதா அல்லது உணர்ச்சிகரமான துயரத்திற்கு பங்களிக்கிறதா என்பதில் ஒரு முக்கிய காரணியாக இருக்கலாம்.
செல்லப்பிராணிகளிடமிருந்து உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவைத் தேடுவதை மக்கள் நிறுத்த வேண்டும் என்று இந்த ஆய்வு பரிந்துரைக்கவில்லை. அதற்கு பதிலாக, மக்கள் தங்கள் செல்லப்பிராணிகளுடன் பிணைக்கும் விதம் எவ்வாறு இருக்க முடியும் என்பதை இது எடுத்துக்காட்டுகிறது நல்வாழ்வில் செல்வாக்கு வழிகளில் அவர்கள் எப்போதும் உணரக்கூடாது.
உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவுக்காக தங்கள் செல்லப்பிராணிகளை நம்பியிருப்பவர்களுக்கு, இந்த வடிவங்களை அங்கீகரிப்பது மன அழுத்தத்தை விட உறுதியளிப்பதாக உணரும் ஒரு பிணைப்பை வளர்க்க உதவும். செல்லப்பிராணிகளை ஆழ்ந்த ஆறுதலளிக்க முடியும், ஆனால் பராமரிப்பும் சவால்களுடன் வருகிறது. செல்லப்பிராணி உரிமையின் சந்தோஷங்கள் மற்றும் பொறுப்புகள் இரண்டையும் பிரதிபலிப்பது மனித-விலங்கு பிணைப்பை வலுப்படுத்த உதவும், இது செல்லப்பிராணிகள் மற்றும் உரிமையாளர்களின் நல்வாழ்வை ஆதரிக்கிறது.
பிரையன் என். சின் உளவியல் உதவி பேராசிரியர் ஆவார் டிரினிட்டி கல்லூரி.
இந்த கட்டுரை மீண்டும் வெளியிடப்படுகிறது உரையாடல் கிரியேட்டிவ் காமன்ஸ் உரிமத்தின் கீழ். படிக்கவும் அசல் கட்டுரை.
