உங்கள் சுகாதார காப்பீட்டை தடுப்பு சுகாதாரப் பாதுகாப்பால் மறைக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்கள், ஆனால் இதன் அர்த்தம் என்ன? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, “தடுப்பு ஹெல்த்கேர்” இது ஒரு மருத்துவரின் வருகை மற்றும் விரிவாக்கமாக இருக்கலாம் என்று தெரிகிறது சுகாதார பரிசோதனைஅதை சரியாகப் பெறுவதற்கு, தடுப்பு சுகாதாரப் பாதுகாப்பையும், சுகாதார காப்பீடு உண்மையில் அதை உள்ளடக்கியதா என்பதையும் விளக்குமாறு ஒன்பது மருத்துவ நிபுணர்களிடம் கேட்டோம்.
“தடுப்பு சுகாதாரப் பாதுகாப்பு என்பது சரிசெய்யக்கூடிய உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்காக தொடர்ச்சியான நோயறிதல், சிகிச்சை, சிகிச்சை மற்றும் வாழ்க்கை முறை என வரையறுக்கப்படுகிறது” என்று டாக்டர் சஜாத் ஜல்ஜாலா கூறுகிறார், இணை நிறுவனர் மற்றும் தலைமை மருத்துவ அதிகாரி டாக்டர் சஜாத் ஜலாஜலா கூறுகிறார் Aglesserx டெட்ராய்ட், எம்ஐ.
தடுப்பு சுகாதாரப் பாதுகாப்பு என்றால் என்ன?
தடுப்பு சுகாதாரப் பாதுகாப்பு என்பது அறிகுறிகளை வளர்ப்பதற்கு முன்பு நீங்கள் பெறும் கவனிப்பு. “அறிகுறிகள் வழக்கமான திரையிடல், நோய்த்தடுப்பு, உடல் பரிசோதனை மற்றும் வாழ்க்கை முறையின் ஆலோசனை ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துகின்றன” என்று மருத்துவர் மற்றும் மருத்துவர் இயக்குனர் டாக்டர் பமீலா தம்பினி கூறுகையில், அதைப் பராமரிப்பது மற்றும் சிக்கல்களை விரைவாகப் பிடிப்பது. ஆரோக்கியத்தை உள்ளடக்கியது ஆக்டனில், அம்மா. “நாட்பட்ட நோய்கள் மற்றும் சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் நீண்ட, ஆரோக்கியமான, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ மக்களுக்கு உதவுவதே குறிக்கோள்.”
ஜலாஜலா கூறுகிறார், “நாங்கள் தடுப்பு பராமரிப்பைப் பார்க்கும்போது, உங்கள் சுகாதார இடைவெளியை சாதகமாக (நேரத்தை செலவழித்தல் மற்றும் நீண்ட கால நோயை செலவழித்தல்) மற்றும் உங்கள் வாழ்நாளை நீட்டிப்பதன் மூலம் நாங்கள் நீண்ட ஆயுளை எவ்வாறு ஆதரிக்க முடியும் என்பதைக் காண்கிறோம்,” என்று ஜலாஜலா கூறுகிறார், “ஜலாஜாலா கூறினார்.
பெரும்பாலான சுகாதார காப்பீட்டு திட்டங்கள் இலவச தடுப்பு சுகாதார சேவைகளை மறைக்கவும்சுகாதாரம். அரசாங்கத்தின் கூற்றுப்படி, கவனிப்பைப் பராமரிக்கும் மருத்துவர் அல்லது சப்ளையர்கள் உங்கள் திட்டத்தின் வலையமைப்பில் உள்ளனர். உங்கள் திட்டத்தையும் மறைக்கலாம் ஊட்டச்சத்து பதிவுசெய்யப்பட்ட டயட்டியன் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் (ஆர்.டி.என்) உட்பட, அவர் பரிந்துரைக்க முடியும் உணவு மாற்றம் நீரிழிவு நோய் போன்ற சுகாதார நிலைமைகளைத் தடுக்க அல்லது மேம்படுத்த, உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது வளர்சிதை மாற்ற கோளாறு.
ஊட்டச்சத்து ஆலோசனைக்கு, நீங்கள் ஒரு கரைக்கு அல்லது உங்கள் தள்ளுபடிக்கு பணம் செலுத்த வேண்டியிருக்கும். தடுப்பு சுகாதார சேவைகளால் உங்கள் திட்டம் எதை உள்ளடக்கியது என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் கொள்கை பாதுகாப்பின் விவரங்களைச் சரிபார்க்கவும்.
பெரியவர்களுக்கு தடுப்பு பராமரிப்பாக கருதப்படுகிறதா?
பெரியவர்களின் வயது, பாலினம் மற்றும் வாழ்க்கை அளவைப் பொறுத்து பெரியவர்கள் வித்தியாசமாக இருக்க முடியும். “வழக்கமாக, பெரியவர்களுக்கு, தடுப்பு ஆரோக்கியத்தில் ஒரு போர்டு-உறுதிப்படுத்தப்பட்ட மருத்துவர் வழக்கமான திரையிடல், தடுப்பூசி மற்றும் மேம்பட்ட வாழ்க்கைப் பழக்கவழக்கங்களுடன் வருடாந்திர பரிசோதனையை உள்ளடக்கியது, இது ஆரோக்கியமான இரத்த அழுத்தம், கொழுப்பு மற்றும் ஏ 1 சி அளவை ஊக்குவிக்கிறது,” டாக்டர். சிபா உடல்நலம்தி
இரத்த அழுத்தம், உயரம், எடை மற்றும் துடிப்பு, சுகாதாரம் போன்ற உயிரணுக்களை சரிபார்க்கவும். கோவ் கூறுகிறார் பெரியவர்களுக்கு தடுப்பு பராமரிப்பு பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்:
“மூத்தவர்களுக்கான பொது தடுப்பு பராமரிப்பைத் திரையிடுவதில் நீரிழிவு நோய், பெருங்குடல் புற்றுநோய், மார்பக புற்றுநோய், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் டிமென்ஷியா ஆகியவற்றுக்கு இடையிலான சோதனைகள் அடங்கும்” என்று டாக்டர் அனிதா மோலிங்கி கூறுகிறார், தலைமை மருத்துவ அதிகாரி. சென்ட்வெல்லின் மூத்த முதன்மை பராமரிப்பு டென்னசியில்
பெண்கள் மற்றும் கர்ப்பிணி மக்களின் தடுப்பு பராமரிப்பு
பெண்கள் மற்றும் கர்ப்பிணி மக்களுக்கு ஆரோக்கியமாக உறுதிப்படுத்த கூடுதல் திரையிடல் தேவைப்படும். பெண்கள் மற்றும் கர்ப்பிணி மக்களின் தடுப்பு பராமரிப்பு அடங்கும்:
- திரையிடல் மாதவிடாய் அல்லது 65 க்கும் மேற்பட்டவை
- மார்பக புற்றுநோய் மரபணு சோதனை ஆலோசனை (பி.ஆர்.சி.ஏ) மற்றும் மேமோகிராம்கள்
- பிறப்பு கட்டுப்பாடு
- கர்ப்பிணி நீரிழிவு மற்றும் ப்ரெம்லாம்பியா தடுப்பு மற்றும் திரையிடல்
- கர்ப்பிணி புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு புகையிலை ஆலோசனை மற்றும் தலையீடு
- தாய்ப்பால் பரிந்துரைகள் மற்றும் ஆதரவு
- ஏமாற்றம் திரையிடல்
- பாலியல் தொற்று நோய்த்தொற்றின் ஆலோசனை மற்றும் திரையிடல்
- சிறந்த பெண்ணைப் பார்வையிடவும்
- பேப் ஸ்மியர்ஸ் (கர்ப்பப்பை வாய் புற்றுநோய் பரிசோதனை)
- கொலோனோஸ்கோபிள்
ஆண்களுக்கு தடுப்பு பராமரிப்பு
“பரிசோதனைகளைத் தவிர்ப்பதில் ஆண்கள் பெரும்பாலும் குற்றவாளிகள், ஆனால் தடுப்பு பராமரிப்பு அவசியம்” என்று டாக்டர் ஹலிம் முகமது கூறினார், தலைமை மருத்துவ அதிகாரி கூறினார். ஆண்களின் ஆரோக்கியத்தை ஈடுசெய்ததுஆண்களின் தடுப்பு பராமரிப்பு பொதுவாக அடங்கும் என்று அவர் கூறுகிறார்:
- வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் திரையிடல்
- புரோஸ்டேட் ஹெல்த் விவாதிக்கிறது
- ஆண்டு உடல் பரிசோதனை
- மன ஆரோக்கியம் முக்காடு
- தடுப்பூசி
- கொலோனோஸ்கோபி தனது 45 வயதில் தொடங்குகிறது (அல்லது ஒரு குடும்ப வரலாறு இருப்பதற்கு முன்பு)
குழந்தைகள் தடுப்பு பராமரிப்பு என்ன?
“ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை விருப்பங்களை உருவாக்குவது போன்ற தடுப்பு பராமரிப்பு (குழந்தைகளுக்கு) ஆலோசனையும், குழந்தை பருவ நோய்கள் மற்றும் திரையிடலுக்கான தடுப்பூசி போடுவதற்கான பொதுவான வரம்பிலும் பார்வையிலும் வளர்ச்சியும் வளர்ச்சியும் நகர்கின்றன என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்” என்று குழந்தை மருத்துவரும் தலைமை மருத்துவ அதிகாரியுமான டாக்டர் மைக்கேல் கிளாசியர் கூறினார். புளூபர்ட் கிட்ஸ் உடல்நலம் வெஸ்ட் பாம் பீச், எஃப்.எல்.
பிற சுகாதாரத் திட்டங்களைக் கொண்ட பெரும்பாலான சந்தை மற்றும் மருத்துவத் திட்டங்கள் அதிகபட்சத்தை உள்ளடக்கியது குழந்தைகளுக்கு தடுப்பு சுகாதார பராமரிப்பு சேவைகளில் இலவசமாக இருக்கலாம்:
- புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கான பிலிரூபின் செறிவு, இரத்தம், செவிப்புலன் மற்றும் ஹைப்போ தைராய்டிசம் திரையிடல்
- ஆட்டிசம் ஸ்கிரீனிங் 18 முதல் 24 மாதங்கள் வரை
- 3 வயதிற்குட்பட்ட மேம்பாட்டுத் திரையிடல்
- நல்ல குழந்தை மற்றும் குழந்தையைப் பார்வையிடவும்
- உயரம், எடை மற்றும் உடல் மாத அட்டவணை (பி.எம்.ஐ) அளவீடு
- நடத்தை
- விரக்தி ஸ்கிரீனிங் தொடர்ந்து 12 வயதில் தொடங்கியது
- நோய்த்தடுப்பு
- ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் எச்.ஐ.வி ஸ்கிரீனிங் உயர் -ரிஸ்க் இளைஞர்களுக்கு
- ஹீமோகுளோபின், கேட்டல் மற்றும் பார்வை திரையிடல்
தடுப்பு பராமரிப்பாக கருதப்படவில்லையா?
தடுப்பு பராமரிப்பு என்பது வாகனங்களை பராமரிப்பதைப் போன்றது. உங்கள் காரை நீங்கள் தவறாமல் எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள், உங்கள் டயர்களைச் சுழற்றி, உங்கள் பிரேக்குகளை பரிசோதித்து, எல்லாமே சரியாக நடக்கிறது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும், எந்தவொரு பிரச்சனையும் ஒரு பிரச்சினையாக இருப்பதற்கு முன்பே அவை பிரச்சினைகள் இருப்பதற்கு முன்பு சாலையில் சிக்கிக்கொள்வதற்கு முன்பு. இருப்பினும், நீங்கள் எண்ணெய் கசிவு அல்லது விரைவான பிரேக் கொண்ட ஒரு மெக்கானிக்கில் விழுந்தால், அது இனி தடுப்பு அல்ல.
“தற்போதுள்ள நோய் அல்லது நிபந்தனை சிகிச்சையை உள்ளடக்கிய எந்தவொரு சிகிச்சையும் தடுப்பு பராமரிப்பாக கருதப்படுவதில்லை” என்று கூறினார் டாக்டர் பார்த் நந்திஇரைப்பை குடல் நிபுணர் மற்றும் உச்ச ஜி.ஐ. கூட்டாளர்கள் தலைமை மருத்துவ அதிகாரி.
உங்களுக்கு காய்ச்சல் அறிகுறிகள் இருப்பதால் ஒரு மருத்துவர் அவசர சிகிச்சை அல்லது அவசர அறைக்குச் செல்கிறார், மார்பு வலி அல்லது சோர்வாக அல்லது குமட்டல் தடுப்பு பராமரிப்பு அல்ல. “மேலும், சிலோபிரடிக், மசாஜ் மற்றும் குத்தூசி மருத்துவம் போன்ற மாற்று சிகிச்சைகள் தடுப்பு பராமரிப்பு அல்ல” என்று மோலோங்கி கூறினார்.
“வெறுமனே வைத்துக் கொள்ளுங்கள், எந்தவொரு கவனமான கவனிப்பும் – நோயறிதல், நோய் அல்லது காயம் ஆகியவற்றில் தடுப்பு பராமரிப்பு என்று கருதப்படுவதில்லை” என்று காலநிலை கூறுகிறது.
தடுப்பு சோதனை மற்றும் கண்டறியும் சோதனைகள்
“முன்கூட்டியே இல்லாத சோதனைகள் உள்ளவர்களுக்கு. கண்டறியும் சோதனை அறிகுறிகளைக் கொண்டவர்களுக்கு,” டாக்டர் மத்தேயு ஏ. வைஸ்மேன், மருத்துவத்தின் தலைவரான கூறினார். மைனைடுகள் மருத்துவ மையம் புரூக்ளின், NY. நீங்கள் ஏன் அதைப் பெறுகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து, அதே சோதனை தடுப்பு அல்லது கண்டறியும்.
உதாரணமாக, a இல் காணப்படுகிறது மேமோகிராம் ஒரு அடிப்படை சோதனையாக நீங்கள் 40 வயதாக இருப்பதால், இல்லையெனில் எந்தவொரு ஆபத்து காரணங்களும் அறிகுறிகளும் தடுப்பு சோதனையாக கருதப்படும். இருப்பினும் நீங்கள் ஒரு செய்கிறீர்கள் என்றால் சுய பரிசோதனை உங்கள் மார்பகத்தில் ஒரு மோலாஸைத் தேடுங்கள், மார்பக புற்றுநோயை மறுக்க ஒரு மேமோகிராம் கண்டறியும் பரிசோதனையாக கருதப்படும்.
45 இல், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு தடுப்பு சலுகையை வழங்க முடியும் திரையிடல் உங்கள் வருடாந்திர பரிசோதனையில். ஆனால் குடல் மாற்றங்கள் அல்லது விருப்பங்களின் அறிகுறிகள் இருப்பதால் சந்திப்பின் அட்டவணையை நீங்கள் தீர்மானித்துள்ளீர்கள் என்று வைத்துக்கொள்வோம் வயிற்று வலிஅவ்வாறான நிலையில், உங்கள் அறிகுறிகளின் காரணத்தை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களை ஒரு கொலோனோஸ்கோபி கண்டறியும் தேர்வுக்கு அனுப்பலாம் பெருங்குடல் புற்றுநோய்தி
உங்கள் குடும்பத்தின் வரலாற்றை அறிந்து கொள்வதன் முக்கியத்துவம்
உங்களுக்கு தெரியும் குடும்ப வரலாறு உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகளில் தடுப்பு பரிசோதனையைத் தடுக்க உங்கள் மருத்துவர் உதவக்கூடும். “குடும்ப வரலாறு எங்கள் அபாயங்களைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது, எனவே மருத்துவர்கள் மற்றும் பராமரிப்பு வழங்குநர்களாக சிறந்த மற்றும் பொருத்தமான தடுப்பு பராமரிப்பை நாங்கள் பரிந்துரைக்க முடியும்” என்று டாக்டர் ஃபிராங்க் டுமண்ட் கூறினார், ” சக்தி ஆரோக்கியம்தி
உங்கள் பெற்றோர் அல்லது உடன்பிறப்புகள் போன்ற ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நெருங்கிய உறவினர்கள் போன்ற நாட்பட்ட நிலைமைகள் இருந்தால் இதய நோய் அல்லது புற்றுநோய், இது அதே நிலையை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் முன்மொழியப்பட்டதை ஒப்பிடும்போது முந்தைய திரையிடலுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்க முடியும்.
உதாரணமாக, அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் ஐஸ் . என்னைப் போன்ற அறிகுறிகள் அல்லது அபாயங்கள் இல்லாவிட்டால், ஒவ்வொரு இரண்டு முதல் நான்கு ஆண்டுகளுக்கு ஒவ்வொரு இரண்டு முதல் நான்கு ஆண்டுகளுக்கு இடையில் பரிந்துரை வழக்கமாக இருக்கும்.
அடிமட்ட வரி
தடுப்பு சுகாதார சேவையில் சுறுசுறுப்பாக இருப்பது நீண்ட, மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ உதவும். வழக்கமான திரையிடல், பரிசோதித்தல் மற்றும் சோதனைகள் அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முன்னர் நிலைமைகளைக் கண்டறிய முடியும், குறிப்பாக உங்களுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட சுகாதார நிலை அல்லது நோயின் குடும்ப வரலாறு இருந்தால். உங்கள் சுகாதார காப்பீட்டு திட்டத்தின் மூலம் பெரும்பாலான தடுப்பு சேவைகள் இலவசம். முதல் சிகிச்சையானது எதிர்கால சுகாதார செலவினங்களில் உங்கள் பணத்தை மிச்சப்படுத்தும்.
